Dalam rumah tangga penting sekali bagi kita untuk menjadi pendengar yang baik. Semisalnya pasangan atau anak mengalami masalah dalam kehidupannya, siapa lagi yang menjadi tempat ternyaman untuk mereka bercerita kalau bukan kita?
Menjadi pendengar yang baik bagi orang terdekat kita dapat mengantisipasi masalah dan menunjukkan rasa hormat kita pada lawan bicara. Kemampuan kita sangat berguna ketika orang terdekat mengalami masalah dan hanya ingin didengarkan.
Parents sendiri pasti pernah merasakan, kan? Memiliki masalah dan ingin sekali orang terdekat bisa mendengarkan segala keluh-kesah yang kita rasakan. Bumin mau bantu Parents untuk menjadi pendengar yang baik untuk pasangan dan anak dari penjelasan dr. Zulfia Syarif, Sp.KJ.
Menyiapkan diri untuk mendengarkan
Saat pasangan atau anak ingin bercerita tentang apa yang sedang dialaminya, pastikan kita siapkan diri dengan meluangkan waktu untuk mendengarkan. Meski kita gak bisa mendengarkan pada saat itu juga, buatlah waktu untuk bisa mendengarkan pasangan.
Misal keadaannya memang sudah genting coba usahakan untuk menunda kegiatan yang lagi kita jalanin. Rasanya pasti cukup menenangkan kalau orang terdekat rela meluangkan waktu demi bisa mendengarkan keresahan.
Tunjukkan bahwa diri kita mendengarkan
Berikan respons saat pasangan atau anak sedang bercerita, bukan berarti memotong pembicaraannya. Parents bisa memberikan gestur seperti melakukan kontak mata, mengangguk, dan kata yang sesuai untuk merespons.
Memberikan waktu bicara dan bercerita
Dengarkan anak atau pasangan bercerita sampai selesai dan sudah ingin diberikan tanggapan. Hindari memotong apalagi langsung menghakimi atas apa yang mereka ceritakan, kalau kita belum bisa merespons dengan baik sebaiknya diam.
Memberikan penentraman
Setelah menyelesaikan cerita, kita boleh mengungkapkan pendapat dan rasa simpati atas apa yang mereka alami. Bayangkan kalau diri kita berada di posisi pasangan atau anak yang sedang tertimpa masalah.
Lalu berikan mereka kalimat penentraman agar menjadi tenang dan merasa lega karena ada kita yang mendengar keluh kesahanya 🙂
Parents, menjadi pendengar yang baik dapat memperkuat hubungan kita dengan pasangan dan membuat hubungan dengan orang tersayang menjadi lebih dalam. Kita bisa lebih mudah menemukan solusi dari setiap permasalahan.
