Menerapkan kebiasaan journaling pada Si Kecil memberikan banyak manfaat positif yang nggak kita duga. Terutama bagi Si Kecil yang masih kesulitan dalam mengekspresikan perasaan dan emosinya.
Dikutip Very Well Family, journaling merupakan kegiatan yang sangat bagus untuk anak yang enggan menulis atau dalam beberapa kasus sulit berbicara. Kelebihan dari menulis jurnal bisa disesuaikan dengan minta penulisnya. Misal bisa digunakan untuk merekam rasa syukur, rencana masa depan, atau bahkan tugas sekolah.
Ohiya, journaling dan buku harian itu berbeda ya, Parents. Buku harian digunakan untuk menulis tentang kegiatan sehari-hari dan bagaimana hari itu dihabiskan. Sedangkan jurnal lebih pribadi daripada buku harian, nggak hanya kegiatan sehari-hari tapi juga lebih rinci mengenai perasaan, masalah, atau tentang kejadian tertentu.
Bumin Nucha jadi semangat buat beliin anak buku jurnal yang gemass biar dia bisa menerapkan kebiasaan baik ini. Udah gitu manfaatnya bagus banget buat meningkatkan kemampuan Si Kecil. Bumin sebutin yaa manfaat journaling untuk anak dilansir Parents.co..
Merangsang kreativitas
Salah satu menjadi orang yang sukses adalah memiliki kreativitas dalam memberikan solusi terhadap masalah. Menceritakan segala hal melalui journaling membentuk jalur saraf otak yang berhubungan dengan kreativitas.
Ajaklah Si Kecil menceritakan apa yang dirasakannya dengan journaling, entah itu menceritakan masalah, ataupun impian-impiannya. Ini akan membangun keterampilan berpikir kreatif Si Kecil.
Memperkuat keterampilan menulis dan komunikasi
Penting untuk Si Kecil belajar bagaimana menulis dengan mengekspresikan ide-ide mereka dengan jelas. Nantinya dalam akademis, jawaban atau laporan yang ditulis dengan kurang baik bisa berpengaruh pada penilaiannya di sekolah. Maka, sering menulis jurnal dapat mengasah keterampilan komunikasi yang jelas melalui tulisan.
Mengekspresikan pikiran dengan penuh arti
Saat membuat jurnal, Si Kecil akan memiliki kesempatan untuk mengekspresikan pikiran dan emosi yang dihasilkan dengan lebih bermakna. Untuk jangka panjangnya, anak akan memiliki kemampuan menulis artikel atau esai dengan terstruktur dan logis. Keterampilan menulis esai sangat penting untuk keberhasilan di sekolah menengah dan perguruan tinggi.
Mampu melihat suatu hal dengan perspektif yang berbeda
Journaling membantu Si Kecil membangun proses berpikir dengan penilaian yang realistis, baik itu dari situasi masa lalu, dan melihatnya dari berbagai sudut. Keterampilan ini berguna ketika melakukan rasionalisasi posisi anak. Ini bermanfaat untuk menjadikan mereka negosiator yang terampil 😀
Misalnya begini, Si Kecil menuliskan segala isi hati dan pikirannya selama seminggu. Lalu di minggu selanjutnya, ia membaca kembali journaling-nya. Di situ dia sudah berada di posisi netral dari kejadian-kejadian seminggu yang lalu, sehingga ia bisa menilai hal apa yang membuatnya sedih, apakah alasannya untuk sedih itu tepat, dll.
Meningkatkan daya baca dan pemahaman
Si Kecil perlu memadukan kemampuan baca dengan memahami konteks. Tentunya ini diperlukan saat sudah menduduki bangku sekolah. Menulis jurnal mendorong Si Kecil untuk membaca banyak kosakata dan pembentukan kalimat dalam tulisannya sendiri.
Membaca ulang beberapa tulisan lama membantu menemukan dan memperbaiki kesalahan. Ini akan membangun kemampuan Si Kecil untuk memahami sesuatu dengan cepat.
Nah, bagus ‘kan manfaat menulis jurnal buat Si Kecil untuk masa kini dan nantinya. Satu hal yang perlu kita hindari, jangan membaca isi jurnal anak tanpa sepengetahuannya, yaa 🙂 kita hanya perlu mendukung anak untuk rajin melakukan journaling untuk meningkatkan kemampuannya.
