Siapa disini buibu yang baru melahirkan? Mammin paham banget dengan perubahan bentuk tubuh sehingga suka muncul rasa tidak percaya diri ya. Tenang jangan khawatir karena perubahan bentuk tubuh ini wajar kok dan kita bisa kembali fit dan langsing lagi. Ada beberapa hal yang perlu ibu perhatikan ketika akan memulai olahraga lagi dan mencapai goals badan yang diinginkan. Jangan lupa juga nutrisi harus dijaga karena masih mengASIhi si kecil. Simak yuk video berikut bersama Mammin dan dr. Grace dari Rumah Sakit Pondok Indah. Semoga bisa membantu para Ibu yang mau segera fit dan langsing setelah melahirkan.
Badan Kembali Ideal Setelah Melahirkan | Rolen Ria & dr. Grace Joselini Corlesa, Sp.KO
